Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 63.13g | Carbs: 282.41g.
Breakfast: Вафли, Булочка с Изюмом Булочка с Изюмом, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Lunch: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Кукурузная Каша на Молоке. Dinner: Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Alpen Gold Белый Пористый Шоколад, Булочка с Изюмом Булочка с Изюмом, Сосиска, Вафли. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenya211084's Weight History
|