Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 31.25g | Prot: 117.15g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Gusto Мед Натуральный Цветочный, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. Lunch: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Exponenta High-Pro Дыня, Грин Банан, Сырники Диетические. Dinner: Груша. Snacks/Other: Милкавита Йогурт Греческий Олимп Клубника, Сырники Диетические, Ленивые Вареники ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|