Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 95.25g | Carbs: 160.05g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Детский «Абрикос», Вареное Яйцо, Чай, Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, O'Zera Milk Chocolate & Hazelnuts. Lunch: Грецкие Орехи, Сырники, Fix Price Protein Bar Кокос. Dinner: Чай, ВкусВилл Филе Минтая, Рис Вареный. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Ермолино Джанго Банго, Фикс Прайс Чипсы Нори со Вкусом Кимчи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|