NtlVldmrvn's Journal, 29 Apr 24

NtlVldmrvn's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024

65.8 kg Lost so far: 5.2 kg. Still to go: 5.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2024:

1104 kcal

Fat: 27.48g | Prot: 24.73g | Carbs: 195.07g. Breakfast: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Кабачки Тушеные, Макароны Отварные. Lunch: ВкусВилл Аджика Острая, Хлеб Черный, Картофель (с Солью). Dinner: Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Чай Зеленый с Медом, Хлеб, Джемы и Варенья. more...

1716 kcal

Exercise: прогулка пешком - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

NtlVldmrvn's Weight History

View Complete History

NtlVldmrvn's Journal, 29 Apr 24

Submit a Comment

NtlVldmrvn's Weight History