Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 88.79g | Carbs: 122.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тамбовский Сыр Чечил Спагетти, Иней Карбонад Вкусный Бутерброд. Lunch: ВкусВилл Морская Капуста , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой Нарезка, ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Energy Diet Мармелад, ВкусВилл Латте, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша Кара's Weight History
|