Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2015
|
51.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 60.18g | Carbs: 136.36g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Lunch: Владхлеб Пирожное Суфле Топлёное Молоко, Свеклы (Консервированные, без Жидкости), Чечевица Вареная, Куриные Котлеты. Dinner: Капуста, Сыворотка, Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов, Творог 18%. more...
|
|
1483 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|