Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 122.37g | Carbs: 104.25g.
Breakfast: Сметана 15%, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Перцы Пицца Каприччио, Салат с Тунцом. Dinner: Мёд, Лимон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Other: Несквик Какао Порошок, Молоково Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|