Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 51.22g | Carbs: 226.50g.
Breakfast: Куриное Крыло, Юбилейное Печенье Традиционное , Мёд, Вареное Яйцо. Lunch: Семенишна Йогурт Черника, Халва, Пирожок с Луком и Яйцом, Смак Хлеб с Семечками. Dinner: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Nesquik Какао, Молоково Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|