Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 58.75g | Carbs: 116.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бурже Хлеб «Кёльн», Яичница. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бурже Хлеб «Кёльн», Viola Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Тёма Биолакт без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: ВкусВилл Оладьи на Кефире. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anpilogka's Weight History
|