Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 77.33g | Carbs: 141.11g.
Breakfast: Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Самокат Рикотта 45%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Котлеты, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Рис Вареный. Dinner: ВкусВилл Батончик «Арахис в Карамельном Шоколаде», ВкусВилл Напиток Витаминизированный «Энерджи». Snacks/Other: Песочное Печенье, Cybermass Протеин Соевый, Простоквашино Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Be Fresh Финики Мазафати. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria150596's Weight History
|