Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 98.39g | Prot: 82.78g | Carbs: 110.28g.
Breakfast: Fitnesshock Брауни Банановый , Bonfesto Творожный Сыр с Зеленью, Петруха Рулет Праздничный, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло , Nescafe Кофе 3 в 1 Caramel Taste. Lunch: Calve Соус с Лесными Грибами, Петруха Хрустящие Наггетсы Запечённые. Dinner: Calve Соус с Лесными Грибами, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Milkavita Сырок Творожный Latte Barista, Сироп Карамель Teisseire, Кофе Латте. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.plotnitskay's Weight History
|