Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 96.94g | Carbs: 72.68g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Porto Piatti Мюсли Запеченные с Грецким Орехом. Lunch: Майонез, Балтимор Кетчуп Томатный, Лаваш, SPAR Шашлык Свиной из Карбонада Мангал. Dinner: Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашуля Мышляева's Weight History
|