Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 129.62g | Carbs: 106.58g.
Breakfast: Самокат Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Самокат Перловая Крупа, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Соевый Соус Классический, Куриная Грудка, Шампиньоны. Dinner: Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Тунец в Воде (Консервы), Дядя Ваня Перец Халапеньо, Помидоры Черри. Snacks/Other: Куриные чипсы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Уравнобешеный хомяк's Weight History
|