Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 58.23g | Carbs: 37.03g.
Breakfast: Ашан Салат из Капусты, Огурца и Редиса, Ашан Сыр Дор Блю, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Минтай Жареный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Говядина Тушеная, Рыбный Бульон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apasovazoya's Weight History
|