Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
58 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 78.17g | Carbs: 173.42g.
Breakfast: Грудка Индейки, Магнит Банан, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Harry's Хлеб для Сандвича, Красный Пищевик Зефир. Lunch: Сметана 15%, Hochland Фетакса, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Наша Кухня Минтай Жареный. Dinner: Золотая Долина Варенье из Сливы, Белебеевский Сыр Голландский , Сливочное Масло, Ситно Хлеб Формовой , Мандарины, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|