Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 29.62g | Carbs: 199.05g.
Breakfast: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Сахар, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. Lunch: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Tess Чай Чёрный, Сахар, Александра и Софья Вермишель Яичная, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Икра Лососевая Имитированная. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Сахар, Чай, Индилайт Сосиски из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Добрый Сок Мультифрукт. Snacks/Other: Чудо Творожок, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Добрый Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kova_niya's Weight History
|