Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 118.68g | Carbs: 120.97g.
Breakfast: Наши Снэки Чипсы Сырокопченые Курица, Applied Nutrition Diet Whey Protein, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. Lunch: Сердце Куриное, De Cecco Gnocchi Di Patate, Пекинская Капуста, Выборжец Салат Листовой Микс, Приготовленная Тыква, Морковь, Помидоры. Dinner: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Наши Снэки Чипсы Сырокопченые Курица, Творожное Желе, Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель. Snacks/Other: Смак Бриошь с Шоколадной Начинкой, Любимая Шоколадница Пирожное Корзиночка, Ударница Мармелад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yoru Mia's Weight History
|