|
🆕⏬👍✌️☕
|
84.8 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 183.50g | Carbs: 132.86g.
Breakfast: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Славянские Традиции Творог Традиционный 2%. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Плов с Курицей. Dinner: ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара , Горбуша. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
 Comments
02 May 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
Спасибо тебе большое за поддержку ☕✌️🥰
02 May 24 by member: Nagnetatel
|
Лёша, за разгрузочный день минус 2,7. Ты чё там пил, расскажи? Может слабительное? 🙈😂 ты как столько потерял то за ночь??? Ты смотри, такими темпами, светиться начнёшь ☝️
03 May 24 by member: Маргарита(Маруся)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nagnetatel's Weight History
|