Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
616 kcal
|
Fat: 9.58g | Prot: 74.28g | Carbs: 61.22g.
Breakfast: Kruazett Хлебцы, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Замороженная Вишня. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Kruazett Хлебец Ржаной, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantizza's Weight History
|