Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 106.40g | Carbs: 173.68g.
Breakfast: Лента Меренги, Жареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная, Кинза, Шпинат, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Ржаной Хлеб, Кочевники Рулет из Индейки. Lunch: Самокат Круассан с Солёной Карамелью, Паста ПП с кабачком, Greenola Огурцы Маринованные, Перловка Отварная. Dinner: Рис Вареный, Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Яйцо, Творог 9%, Лаваш Армянский, Папа Может Ветчина с Индейкой, Сливкин Дом Сыр Графиня. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|