Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 150.12g | Carbs: 155.13g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиреный , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Co Barre De Chocolat
Мультизлаковая Конфета, Сливочное Масло, Zero Соус Барбекю, Макфа Спагетти Капеллини, Котлеты из куриного филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Вареное Яйцо, Авокадо, Листья Салата, Редис. Snacks/Other: Миндаль, Ларец Сыр с Лисичками , Палтус Слабосоленый, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_lesya87's Weight History
|