Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 101.49g | Carbs: 176.19g.
Breakfast: Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Копчено-Вареный Рулет из Индейки, Батоша Хлеб Чемпион. Lunch: Грецкие Орехи, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Копчено-Вареный Рулет из Индейки, Barilla Макароны. Dinner: Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Barilla Макароны, Вкуснотеево Сметана 15%, Лента Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisina_mama's Weight History
|