Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
106.9 kg
Lost so far: 41.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 90.50g | Prot: 109.45g | Carbs: 178.71g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Абхазский Традиционный Сыр, Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Хочу Пури Грузинский Пури, Николаевские Сыроварни Абхазский Традиционный Сыр, Томское Молоко Творожный Десерт с Какао и Вишней, Творог 9%. Dinner: Перекресток Кулич Пасхальный, Хочу Пури Грузинский Пури, SPAR Салат Гнездо Глухаря с Курицей, Берёзка Жареный Рис с Яйцом, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Яйцо, Хочу Пури Грузинский Пури, Николаевские Сыроварни Абхазский Традиционный Сыр, SPAR Салат Гнездо Глухаря с Курицей, Берёзка Салат Кальмар с Яйцом, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|