Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 71.38g | Prot: 155.58g | Carbs: 156.62g.
Breakfast: Индилайт Бекон из Индейки, Табрис Кулич Пасхальный с Изюмом, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Ресторан Краснодар Мини Чебуреки с Кроликом, Ресторан Краснодар Термин из Утки с Томленой Грушей, Ресторан Краснодар Черноморский Буйабес. Dinner: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikov.stanislav's Weight History
|