Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 51.61g | Carbs: 57.26g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлеб Зерновой, Кофе (Растворимый). Lunch: Золотая Балка Игристое Вино, ВкусВилл Салат с Сельдереем и Яблоком. Dinner: Куриное Филе, Черника (Несладкая, Замороженная), Лента Овощи Тушеные с Грибами, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apasovazoya's Weight History
|