Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
81 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 117.41g | Carbs: 185.95g.
Breakfast: От Палыча Кулич Пасхальный, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Parmalat Молоко 3,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Магнит Фасоль Стручковая Жареная, Простая Еда Говядина Тушеная с Черносливом, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Клубника, Пирогово Осетинский Пирог с Курицей и Грибами, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Мандарины, Ратибор Варенье Малиновое, Миндаль Миндаль, Чай. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mlechny Put''s Weight History
|