Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 130.51g | Carbs: 70.26g.
Breakfast: Помидоры, Пармезан Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Яблоко Семеринка, Увелка Гречка , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олюшка-Плюшка's Weight History
|