Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 86.13g | Carbs: 155.37g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Верес Смородина с Сахаром, Сахар, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Schaaken Dorf Марципан Запеченый, Огурец (с Кожурой), Смекалка Ежики из Говядины и Свинины. Dinner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Мистраль Булгур Отварной. Snacks/Other: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|