Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 92.46g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Chikalab Суфле, Кекс- кулич для похудения, Олейна Масло Растительное , Селяночка Мука Пшеничная Первый Сорт, Яйцо Куриное, Крымский Молочник Творог, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Миндаль Миндаль, Кофе, Шарлиз Маршмеллоу, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Баклажан Баклажан. Dinner: Кофе, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Первый Русский Протеин Протеин , Сливочное Масло, Манная Крупа. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera-shabaliba-74's Weight History
|