Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 96.33g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: Магнит Банан, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками. Lunch: Гречка Вареная, Квашеная Капуста, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
bellka9111's Weight History
|