Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 54.36g | Carbs: 98.89g.
Breakfast: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сметана , СПК Большая Сосиска, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Dinner: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|