Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 75.30g | Prot: 84.15g | Carbs: 104.49g.
Breakfast: Помидоры Черри, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Останкино Сырокопченая Колбаса Посольская, Вареное Яйцо. Lunch: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Зеленый Лук, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны Тушеные, Брест Литовск Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Prisma Томат Розовый, Говядина Отварная. Dinner: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Иван Поддубный Творог 5%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Беловежский Гостинец Колобки Свиные с Сыром, Безе, Волгир Конфеты Коровка Ассорти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
апельсинка36's Weight History
|