Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 71.18g | Carbs: 93.57g.
Breakfast: Касес Хлеб Белый из Муки 2 Сорта, Простоквашино Молоко 2,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, СПК Колбаса Варёная Молочная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Сахар. Lunch: Касес Хлеб Белый из Муки 2 Сорта, ЯНТА Майонез Провансаль, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Bonduelle Маслины без Косточки, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Ангарский Мясокомбинат Набор для Солянки, Лента Картофель Сырой, Морковь. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Булгур, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|