Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 140.74g | Carbs: 105.48g.
Breakfast: Творог 9%, Viola Йогурт Very Berry с Клубникой, Parmalat Молоко 3,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Жизнь Март Индейка Гриль, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Чай, Ратибор Варенье Вишневое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mlechny Put''s Weight History
|