Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 114.37g | Carbs: 98.10g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Полевское Молоко 3,2%, Кекс овсяный, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо. Lunch: Кекс овсяный, Котлеты с сыром, Полевское Молоко 3,2%, Кофе, Кекс овсяный, Шебекинские Макароны Спагетти , Скумбрия Отварная. Dinner: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Кекс овсяный, Полевское Молоко 3,2%. more...
|
|
2126 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 51 minutes, Resting - 14 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьянатанятанюша's Weight History
|