Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
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65.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1231 kcal
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Fat: 43.23g | Prot: 121.57g | Carbs: 88.77g.
Breakfast: Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão com Linhaça Dourada, Queijo Branco. Lunch: Atlhetica Best Whey, Sabor da Terra Semente de Chia, Max Titanium L-Glutamina, Linea Whey Protein. Dinner: Batata Doce, Clara de Ovo Cozida, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Carne de Vaca Moída, Perdigão Fígado de Galinha Cozido. Snacks/Other: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lizi.brum's Weight History
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