Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
129.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 87.77g | Prot: 87.72g | Carbs: 229.50g.
Breakfast: Тортьяна Торт Прага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Курица Вареная, Картошка Вареная. Dinner: Апельсин, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная. Snacks/Other: Тортьяна Торт Прага, Хлеб Черный, Вязанка Сосиски Молочные , Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana_m's Weight History
|