Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 40.45g | Carbs: 131.99g.
Breakfast: Чай с Молоком, Яшкино Ярче, Чай с Молоком, Зенченко Сметана 15%, Мёд. Lunch: Мираторг Канадская Смесь, Султан Макароны, Голубцы. Dinner: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Голубцы. Snacks/Other: Груши, Жареное Яйцо, Миндаль, Курага. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gauharik's Weight History
|