Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 41.91g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Гост Паштет Шпротный. Lunch: SPAR Котлеты Курные с Брокколи, Hortex Гавайская Смесь с Рисом. Snacks/Other: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Домик в деревне Молоко 3,2%, Primfood Изюм Светлый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|