Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2672 kcal
|
Fat: 94.20g | Prot: 154.06g | Carbs: 303.97g.
Breakfast: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Красная Цена Молоко 1,5%, Snickers Сникерс, Клубника Свежая. Lunch: Пятерочка Арахис в Кокосе, Додо Пицца Пицца Чоризо Фреш Традиционнoе - Средняя. Dinner: Первым Делом Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Heinz Кукуруза, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|