Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 94.95g | Carbs: 189.83g.
Breakfast: Ne Moloko Соевый Йогурт Клубника, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Магнит Банан. Lunch: Дары Природы Салатная Фантазия, Куриное Филе, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Агросельпром Картофель Сырой. Dinner: Дары Природы Салатная Фантазия, Куриное Филе, Русское Море Морская Капуста Классическая, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Other: Metro Chef Желе с Фруктами Персик, Nut N Go Миндальный Батончик, Желтая Бочка Квас Живого Брожения. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MonamiA0's Weight History
|