Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 62.08g | Carbs: 181.73g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Bombbar Choco Protein Paste, Кофе с молоком, Перекресток Сырники. Lunch: Вкусно и Точка Яблочный Сок , Вкусно и Точка Фишбургер , Макдоналдс Картошка Фри. Dinner: Таркос Пиво Белый Кролик, Судак. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|