Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 75.02g | Carbs: 131.82g.
Breakfast: ИП Цой Лаваш Фитнес , Морковь по-Корейски, Гречка с Курицей. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1, Капуста Тушеная, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: ИП Цой Лаваш Фитнес , Морковь по-Корейски, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sagintay.95's Weight History
|