Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 77.02g | Carbs: 198.74g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Dolce Albero Milk Chocolate Salted Caramel , Магнит Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , FITKIT Protein Cookie Sweet Cheese, Магнит Банан, Роллы Филадельфия. Dinner: Cofix Апельсиновый Фреш, Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Банан, Premier Of Taste White Chocolate Caramel, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Банан, Premier Of Taste White Chocolate Caramel, Активиа Йогурт Питьевой Злаки , FITKIT Protein Cookie Cappuccino, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Роллы Филадельфия, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Snacks/Other: Тушеные Овощи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hibyerpp's Weight History
|