Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 124.81g | Carbs: 163.59g.
Breakfast: Ермолино Пирожное Бисквитное "Красный Бархат", Оливье без Заправки, Куриная Грудка на Пару. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере с Вафлями и Миндальной Пастой, Пятерочка Апельсин, Магнит Яблоко Красное. Dinner: Магнит Яблоко Красное, Салат Витаминный, Оливье без Заправки, Куриная Грудка на Пару, Ермолино Пирожное Бисквитное "Красный Бархат". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitry.s.spiridonov's Weight History
|