Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 113.63g | Prot: 66.15g | Carbs: 241.63g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Barokat Узбекская Халва , Мёд, Сухие Жареные Орехи Кешью, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Болгарский Перец. Lunch: Румянец Хлеб с Леном, Yofi Хумус Классический, Картофельное Пюре, Сосиска, Салат Овощной с Маслом, Barokat Узбекская Халва , Кофе (из Молотых Зерен), Чеснок, Сметана , Борщ Украинский. Dinner: Своя Линия Кукурузные Палочки, Салат из Капусты, Рудь Пельмені Справжні. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BezAnalytik's Weight History
|