Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
49 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 73.50g | Carbs: 133.85g.
Breakfast: Бахетле Торт Бабушкин, ARO Зелёный Горошек Замороженный, Жареное Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Чай с Молоком. Lunch: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. Dinner: Пекарня 1 Хлеб Матнакаш Армянский, Суп из Сайры, Самокат Ветчина из Индейки Нарезка, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Село Зелёное Кефир 1%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастюхаМантис's Weight History
|