Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 85.02g | Prot: 43.16g | Carbs: 142.97g.
Breakfast: Магнолия Самса с Ветчиной и Сыром. Lunch: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Грецкие Орехи, Семенишна Йогурт Черника. Dinner: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана 20%, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. Snacks/Other: ВкусВилл Финики Сушеные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|