Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
105 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 86.78g | Prot: 122.88g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Сыроварня Сыр Буратта , Индилайт Ветчина Мраморная, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Bonduelle Маслины с Копчёным Лососем, Здоровое Питание Котлеты Куриные, Картофельное Пюре, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: Кешью, Лук, Global Village Томат Сливовидный, Огурец (с Кожурой), Сметана , Здоровое Питание Котлеты Куриные. Snacks/Other: Магнит Яблоко Красное, SPAR Кулич Пасхальный Творожный, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|