Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2239 kcal
|
Fat: 89.08g | Prot: 95.38g | Carbs: 270.14g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Свекла Вареная, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Био Баланс Био Кефирный 1%, не Молоко Овсяное Шоколадное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Fruttis Йогурт 8%, Кедровые Орехи, Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|